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宝宝怀在肝脏上如何拥有健康宝宝-【新闻】

发布时间:2021-04-29 18:04:18 阅读: 来源:湿巾厂家

昨天有一则新闻报道,一位妈妈将宝宝怀在了肝脏上。宝宝长在了妈妈的肝脏上,当真是成了“心肝宝贝”,但是这心肝宝贝可能会要了妈妈的命。这类现象在近60年里只出现了22例,这样的宝宝就是“定时炸弹”,比我们熟知的宫外孕和葡萄胎的危害还要大。所以,妈妈在怀孕之前一定要做好十足的准备,这样才能拥有健康的宝宝。

孕妈妈们应该如何做才能拥有健康的宝宝呢?我们主要从两个方面来分析一下,即怀孕前和怀孕时。一起来看一下!

怀孕前

1、身体检查排除疾病

很多女性在怀孕的时候就已经有各种炎症,这些炎症平时不会表现出严重的不适症状,但是一旦怀孕了将会影响宝宝和妈妈的健康,很多宫外孕和葡萄胎都是由于事前没有检查身体所导致的。所以,小编建议孕妈妈们在决定怀孕之前一定要保证自身的身体健康,因为如果事前没有排除疾病困扰的话,即使怀孕也会给身体带来很大的损伤。

2、多吃含有叶酸的食物

叶酸对于胎儿的好处我们都是知道的,预防胎儿畸形。此外,叶酸对于胎儿的神经发育也有很好的促进作用。因此,孕妈妈在怀孕之前要多吃些含有叶酸的食物,可以减少胎儿畸形或是智力发育不全的可能性。

富含叶酸的食物有很多,例如菠菜、橘子、豆类、坚果等等。一般的蔬菜中都会或多或少的含有叶酸,所有孕妈妈们要多吃蔬菜,不仅仅可以补充维生素,还可以补充叶酸。

很多人会选择到药店去买叶酸片,但是小编提醒大家的是,补充叶酸片最好要在医生的指导下进行,不可盲目吃药。

3、远离烟酒

远离烟酒不仅仅是指孕妈妈要远离烟酒,还包括孕爸爸们也要远离烟酒。香烟和酒精会危害父母的生殖能力,所以为了提高胚胎的质量,父母们还是远离烟酒为好。

特别是孕妈妈一定要远离二手烟,因为香烟中的有害物质会残留在体内,阻碍胎儿的智商发育。

4、保持健康的体重

体重是反映孕妈妈体质的标准之一,身体太瘦或者是太胖对于胎儿的健康都是不利的。身体太瘦或者是太胖甚至是不易怀孕的。因此,孕妈妈在准备怀孕之前一定要控制好自己的体重,不能因为太瘦导致身体营养不良,也不能因为太胖导致并发症,例如糖尿病和高血压。

怀孕时

怀孕时,即成功怀上宝宝之后。怀孕之后身体会出现一些不适应的症状,针对这些症状我们需要做出正确的应对措施。

1、饮食要清淡有营养

怀孕后,孕妈妈需要的营养由之前的单份变成了双份,但是前期会出现孕吐不想吃饭的现象。这时候就需要准备一些开胃又有营养的食物了。补充营养我们可以选择蔬菜瓜果这些富含维生素却不油腻的食物,此外选择一些酸性的食物还可以缓解孕吐现象。

此外,孕妇喝牛奶来补充营养是必不可少的,因为牛奶中含有丰富的微量元素,可以满足胎儿发育的需要。

到了怀孕后期,我们会发现孕妈妈的食量会增大,但是切记不要一次性吃太多,我们可以选择少食多餐。这样既可以满足饥饿感,又能帮助身体消化吸收。

2、保护身体避免用药

在怀孕期间,小编建议大家还是要保护好自己的身体,轻易不要生病。因为生病了就意味着两种情况:一是自我痊愈,而是药物治疗。例如一个小小的感冒,虽然孕妈妈自己可以“熬”过去,但是这个过程可能会妨碍胎儿的正常发育;如果选择药物治疗,那么药物中的化学物质就会伤害到胎儿。

所以,孕妈妈在怀孕期间一定要注意保护好自己的身体,不受到疾病的侵害。如果生病了一定要在医生的专业指导下用药,不可自行胡乱吃药。

结语:上述文章中,小编为大家介绍了如何拥有健康宝宝的方法,您都了解了吗?孕妈妈们在决定怀孕之前一定要保证自身的身体健康;怀孕之前要远离烟酒,多吃些含有叶酸的食物;怀孕之后饮食要清淡又营养;保护好身体避免用药。

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