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夏季阳光毒辣注意防晒很重要苹果绿

发布时间:2019-10-18 01:36:12 阅读: 来源:湿巾厂家

夏季的时候天气是比较炎热的了,而且太阳也是比较毒辣的了,因此我们在夏季的时候就容易出现各种各样的问题了,尤其是要小心的就是晒伤的情况了,在夏季的时候我们学会防晒是很有必要的了哦,下面就让我们一起看看夏季的时候如何防晒吧。

普通类型皮肤的人,SPF值以8-12为宜;对光敏感的人,SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可,在野外游玩、海滨游泳时,防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳,最好选用防水的防晒护肤品。此外,肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜,防止斑点的产生。皮肤偏深者,平日可采用SPF值为15的防晒品,这样的防晒方法对于我们的身体健康来说是比较有好处的了,还可以更好的保护我们的皮肤不受到伤害哦。

防晒霜一定要在出门前半小时抹,出门前再补充一次,这样皮肤才能有效地吸收,防晒霜才能充分发挥防晒的效果。在使用剂量上,每次至少要有1-2ml 的量,才能达到最佳的隔离效果。并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点)。同时还要善用各种辅助用品,例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,用来共同抵抗紫外线入侵。

很多女孩选择直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜,结果可能会“补”出可怕的脂肪粒!正确的做法是要在先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂,或者仅仅用吸油纸吸去油脂,然后用防晒粉饼来补妆。如果脸上汗和油很多,那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻,然后补防晒霜,也可用补水喷雾将脸部清洁后再补,而且我们要注意了,在防晒之后也要注意及时的清洗哦,如果我们不能清洁干净,那么对于我们的皮肤来说是存在不少伤害的了,这是我们大家需要去注意避免的情况哦。

想要在夏季的时候让我们有一个健康的身体,那么首先要注意的就是防晒了,这对于我们的皮肤健康来说是很有意义的哦,上面我们就给大家介绍了防晒的方法了,是可以帮助我们有效保健的了,是大家不能错过的了哦。

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